Bientôt le weekend que je vous souhaite agréable ! suivi d'une semaine de vacances : rando et balades à vélo en bord de mer au programme 😁
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63,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1501 kcal
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Fett: 43,17g | Prot: 49,53g | Kolh.: 234,16g.
Frukost: Dolce Gusto Lungo, Eau. Lunch: Banane, Brownies. Middag: Pain de Maïs (Recette Maison), Turini Purée de Tomates, Maïs Jaune Doux, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Échalotes, Poivron Rouge Doux, Oignons, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pain de Maïs (Recette Maison), Mélange de Fruits Secs. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
profites bien de tes vacances Valou 😊
26 mar 21 av medlem: lily.maeve59
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Super ça ! Profites bien du soleil et recharges les batteries 😊🌞
26 mar 21 av medlem: Pamplerose
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Bonne après-midi ValouB29 c'est bientôt le week-end et le bien-être au bord de la mer 🌊 ☀️l'air de la mer et son bien-être rien de meilleur comme médicament pour se ressourcer. Biz
26 mar 21 av medlem: Apoamaury
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26 mar 21 av medlem: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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26 mar 21 av medlem: Ebabragus
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26 mar 21 av medlem: ValouB29
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Super cool, de plus tu devrais certainement avoir le soleil 🌞 🌹🌹🌹
26 mar 21 av medlem: mann21000
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bon début de week-end Valou et bonnes vacances !! j'ai l'impression que le programme est sympa !! profite bien 😘
26 mar 21 av medlem: natou3
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26 mar 21 av medlem: Lisamariafr
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profite bien de tes vacances 🏖🌅😎🌞
26 mar 21 av medlem: campingcar38
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28 mar 21 av medlem: dav67250
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