Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 66,42g | Prot: 64,33g | Kolh.: 99,62g.
Frukost: Thunfisch Mit Wasabi, Жареное Яйцо, Сыр Hofburger Blau, Помидоры Черри, Шпинат, Авокадо, Кофе, Молоко 1,5 %. Lunch: Курица Гриль, Золоте Зерно Хлеб, Гороховый Суп . Snacks/Annat: Jogurt Elinas, Чернослив в Шоколаде, Storck Knoppers. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|