Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 65,20g | Kolh.: 114,09g.
Frukost: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Банан. Lunch: Flagman Семга Холодного Копчения , Хорс Хліб Житній, Faciaty Крем-Сыр. Middag: Звенигора Творог с Курагой. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|