|
87,55. -450 грамм.
|
87,5 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 78,68g | Kolh.: 196,67g.
Frukost: Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%, Подушечки Choco-Crush, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Перекресток Яйцо Куриное, Baisad Спагетти, Пятерочка Яблоко Красное, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе. Middag: Клементины, Пятерочка Груша Конференция, Несквик Какао Порошок, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Соль, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|