Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 71,88g | Prot: 92,79g | Kolh.: 135,76g.
Frukost: Yammy Джем, Простоквашино Творог 9%, Кофе, Now Omega-3. Lunch: Окей Цезарь, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Annat: Яблоко, Греческий Салат, Яблоко, Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|