Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 93,67g | Prot: 152,34g | Kolh.: 125,66g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Лук, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Батон Наше Солнышко, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: 365 Дней Хлеб Столичный, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Балтийский Берег Сельдь Слабосоленая. Middag: Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|