|
HEDEFE ADIM ADIM YORULSAMDA DİYET YAPMAKTAN... HAFTAYA BİR KAÇGÜN DİNLENELİM
|
91,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 81,64g | Prot: 181,02g | Kolh.: 18,09g.
Middag: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tavuk Pirzola, Levrek. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|