Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 64,74g | Kolh.: 128,30g.
Frukost: Сушки, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Багет Французский , Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Middag: Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Печенье к Чаю, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|