Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 42,88g | Prot: 37,96g | Kolh.: 108,93g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Батон Нарезной, Амка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Амка Молоко 2,5%, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Middag: Raw To Go Жюльен, Глобус Котлета Домашняя, Carlsberg Пиво. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inprovotorova 's vikthistorik
|