Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
90,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2967 kcal
|
Fett: 181,34g | Prot: 150,26g | Kolh.: 197,61g.
Frukost: Ариант Холодец Домашний, Тимоша Халва на Фруктозе, SPAR Багет с Кунжутом, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Творожный омлет. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Большая Чашка Цикорий, Просто Здорово Подсолнечная Паста. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaklinka33 's vikthistorik
|