Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 57,83g | Prot: 143,94g | Kolh.: 129,55g.
Frukost: Вкусвилл ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Danone Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Любимый Край Овсяное Печенье. Middag: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Haas Сахарная Пудра, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Берестов А.C. Мёд, Магнит Курица Жареная в Специях, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Annat: Каждый День Кефир 1%, Cinnabon Салат Цезарь. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|