Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 87,81g | Kolh.: 177,21g.
Frukost: Сладеж Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Мёд, Банан, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Гречневые. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Роса Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кальмар Отварной, Vитамин Гавайская Смесь. Middag: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Chikalab Chika Sport, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Рот Фронт Карамель Choko Chimba. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|