Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 86,20g | Kolh.: 81,51g.
Frukost: Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Самбери Картофель Отварной с Укропом, Vernet Зелёный Горошек. Middag: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Плов, Самбери Картофель Отварной с Укропом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|