Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
104 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 83,94g | Prot: 137,36g | Kolh.: 131,45g.
Frukost: Monoprix Bio Œufs Frais, Carrefour Pain de Seigle, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Oignons, Poivrons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Middag: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain de Seigle, Freshona Betteraves Rouges, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samuelsamtrash 's vikthistorik
|