Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2013:
|
1862 kcal
|
Fett: 110,03g | Prot: 66,98g | Kolh.: 167,85g.
Frukost: Bananas, Butter, Whole Wheat Bread. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese, Boiled Egg. Middag: Belmont Petite Cheesecake Sampler, Mama Cozzi Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Millville Caramel Nut Endulgent Bar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|