Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
76,0 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 32,09g | Kolh.: 31,65g.
Frukost: IHOP Scrambled Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Caesar Salad Dressing , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Earthbound Farm Sweet Kale Chopped Salad Kit. Middag: Ranch Salad Dressing , Bill Miller Bar-B-Q Salad De-Lite. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|