Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 86,62g | Prot: 82,05g | Kolh.: 138,93g.
Frukost: ВкусВилл Гречка Зелёная, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черная Смородина, Брокколи, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе с Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Минтай, Гречка Отварная. Middag: Fish House Кета Слабосоленая , Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Сливочное Масло, Суп из Сельдерея. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin-611 's vikthistorik
|