Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 18,66g | Kolh.: 43,33g.
Frukost: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Яйцо, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inessa1107 's vikthistorik
|