Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 25,18g | Kolh.: 115,66g.
Frukost: Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, Сахар, Кофе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Простоквашино Сметана 20%, Сало, Бахрома Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalyafedosova 's vikthistorik
|