Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2801 kcal
|
Fett: 182,39g | Prot: 134,73g | Kolh.: 155,10g.
Frukost: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, President Camembert, Cream Nuvo Сыр Творожный, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Родные Просторы Хлеб Многозерновой . Lunch: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Bio Баланс Кефирный 1%, Закуска из Кабачков, Торт Печеночный, Bravolli Кускус. Middag: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Bio Баланс Кефирный 1%, Голден Яблоко , Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurova.gelya1348 's vikthistorik
|