Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 76,14g | Prot: 130,69g | Kolh.: 344,27g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Tre Marie Colomba Caramel Dorè. Lunch: De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mais, Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle. Middag: Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Kraft Sottilette Light, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger, Hamburger di Scottona. Snacks/Annat: Motta Marrons Glacé, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Arachidi, Conad Latte Scremato UHT. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|