Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 95,77g | Prot: 93,80g | Kolh.: 179,83g.
Frukost: Русскарт Русская Картошка, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Каравай Батон Наше Солнышко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Киви, Груша, Мандарины. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Мандарины, 2 Берега Пицца Шаверма Классическая. Snacks/Annat: Картофель Отварной, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|