Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
284 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 22,63g | Kolh.: 12,96g.
Frukost: Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Alpenmark Appenzeller, Edeka Serrano Schinken. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sumida1203 's vikthistorik
|