Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 54,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 68,74g | Prot: 58,45g | Kolh.: 151,16g.
Lunch: Nice! Granola Bites, Hard-Boiled Egg , Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. Middag: Turkey Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kirkland Signature Whole Dried Blueberries, Trader Joe's Organic Turkish Dried Figs, Fisher Dry Roasted Peanuts, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Mangos , Bananas . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|