Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 43,89g | Kolh.: 233,88g.
Frukost: Бисквитный Двор Торт Обжорка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Кофе с Молоком. Lunch: Фруктони Ура Пастила, Кофе с Молоком, Степанов Пельмени Курганские Люкс. Middag: Блины на Молоке, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Макси Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zanoza olga 's vikthistorik
|