Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 25,95g | Prot: 78,27g | Kolh.: 44,78g.
Frukost: 365 Дней Филе Грудки, Банан. Lunch: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . Middag: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Суп Куриный с Картофелем, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|