Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 78,82g | Prot: 74,86g | Kolh.: 142,63g.
Frukost: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: МК Салат Оливье, Лента Купаты Куриные. Middag: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|