|
6 день агарикус
|
59 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 71,15g | Prot: 94,66g | Kolh.: 149,02g.
Frukost: Копченов Карбонад, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Middag: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Лепешка Ралиса 1, Свекла Вареная, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники Ралиса 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|