Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2778 kcal
|
Fett: 104,60g | Prot: 191,40g | Kolh.: 285,70g.
Frukost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Batagor Batagor. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|