Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
267 kcal
|
Fett: 6,24g | Prot: 9,95g | Kolh.: 48,01g.
Frukost: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Café o Crema de Leche (Ligero), Champiñones Portobello, Pico de Gallo, Nopalia Tortillas de Nopal, Guacamole, Pimiento Rojo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina_160181 's vikthistorik
|