Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 83,21g | Prot: 74,85g | Kolh.: 190,92g.
Frukost: Акконд Птица Дивная , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Соевый Соус, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Middag: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Макдоналдс Соус Барбекю, Ветчина, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Акконд Птица Дивная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koluirina 's vikthistorik
|