Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 44,65g | Kolh.: 187,27g.
Frukost: Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Coffee with Milk, Freya's Tuscan Mixed Grain, Country Soft Table Spread. Lunch: Bananas , Apples . Middag: Wattie's Baked Beans, Freya's Tuscan Mixed Grain. Snacks/Annat: Whittaker's Creamy Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|