Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 16,49g | Prot: 80,39g | Kolh.: 60,39g.
Lunch: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , San Jose Jurel al Natural. Snacks/Annat: Escudo Cerveza, Heineken Cerveza Lager, MuscleTech Phase 8, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|