Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 71,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 79,09g | Kolh.: 144,47g.
Frukost: Lider Pan para Hot Dog, Tomates, San Jorge Vienesa, Manzana. Lunch: Nestlé Sahne-Nuss (33g). Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Fritas, McDonald's Empanadas de Queso (3). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|