Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 65,95g | Prot: 32,41g | Kolh.: 168,80g.
Frukost: Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сухари, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Middag: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Annat: Винегрет. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|