Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
43 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 29,51g | Kolh.: 98,95g.
Frukost: Alpro Alpro Natur Ungesüßt. Middag: Weißbrot, Parmesan (Geschreddert), Barilla Pesto Ricotta e Noci, Recheis Vollkorn Nudeln. mer...
|
|
1713 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 10 timmar, Dammsugning - 1 timme, Vila - 3 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Matlagning - 1 timme. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|