Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 34,83g | Prot: 66,62g | Kolh.: 128,50g.
Lunch: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Jambon de Dinde, Auchan Salade Mélangée, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Pain Complet. Middag: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonne Maman Mousse au Chocolat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Annat: Pépites de Chocolat, Fraises. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|