Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 86,25g | Prot: 61,98g | Kolh.: 171,83g.
Frukost: Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Gevalia Cappuccino. Lunch: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Park Street Deli Cauliflower Dip Buffalo Style. Middag: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip , Mixed Salad Greens, Feta Cheese, Salmon. Snacks/Annat: Cheese, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Wendy's French Fries (Small). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|