Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 48,85g | Kolh.: 65,54g.
Frukost: Лента Сыр Лёгкий 30%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Индейка с Грибами. Snacks/Annat: Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetranka1 's vikthistorik
|