Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 41,66g | Kolh.: 80,22g.
Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные, Активия Натуральный Йогурт, Борщ со Свининой. Middag: Активия Йогурт Натуральный, Storck Toffifee , Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|