Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 47,62g | Prot: 54,29g | Kolh.: 106,79g.
Frukost: Сливы, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Herbalife Белковый Батончик. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Premialle Фета. Snacks/Annat: Своя Линия Арахис, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|