Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 44,33g | Prot: 62,79g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Перец в Духовке с Курицей,Грибами,Помидорами и Сыром , Сахар, Кофе. Lunch: Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Middag: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|