Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 82,36g | Prot: 55,45g | Kolh.: 239,84g.
Frukost: Orion Чокопай. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. Middag: Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|