Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 65,32g | Kolh.: 160,89g.
Frukost: Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Глобус Соус Цезарь, Кофе, Коричневый Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Вареное Яйцо, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . Middag: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Heinz Кетчуп Томатный, Павловская Курочка Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Запеканка с Творожным Сыром, Delight Финики Королевские . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|