Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
362 kcal
|
Fett: 20,91g | Prot: 24,25g | Kolh.: 18,20g.
Middag: Nestle Кит Кат Мини, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|