Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
349 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 27,94g | Kolh.: 5,16g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат Овощной, Говядина. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|