Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 85,46g | Prot: 78,98g | Kolh.: 141,07g.
Lunch: AH Cacao Nibs Verrijker, AH Doosjevol Kersen, AH Yochurt Kokos Ongezoet. Middag: Melkunie Protein Pudding Chocolate, Surnimaamse Bami. Snacks/Annat: Medjool Dadels, AH Delicata Paaseitjes Extra Puur 70%, AH Bloemenhoning, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, AH Chiazaad Bio, AH Biologisch Hennepzaad, Smaakt Lijnzaad Heel, Alpro Kwark No Sugars. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Kom op, nog maar 6 te gaan 👍
24 mar 21 av medlem: annemiek rembil
|
Klopt, maar kost me wel moeite ppff
24 mar 21 av medlem: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|