Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 74,75g | Prot: 95,67g | Kolh.: 87,76g.
Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. Middag: Каждый День Шаурма с Курицей. mer...
|
|
1713 kcal
|
Träning:
Duscha - 10 minuter, Matlagning - 1 timme, Diska - 10 minuter, Google Fit - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|