Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 35,73g | Kolh.: 220,93g.
Frukost: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Honey. Middag: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Snacks/Annat: Milo Sereal Bar Cokelat, Monde Serena Snack (20g), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Indomaret Blueberry Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenotology 's vikthistorik
|