Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 91,70g | Kolh.: 111,81g.
Frukost: Гранат, La Paulina Сыр Гойя, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Магнит Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сочные котлетки из индейки. Middag: Сочные котлетки из индейки, Батон. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белевская Пастила из Печеных Антоновских Яблок. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|